Ne pas tomber à l’eau...
Le premier défi est de monter sur la planche de paddle… et d’y rester ! Le SUP n’est pas inné mais on prend vite le pli. Quelques coups de pagaie et nous voilà en route.
Un cadre idyllique face au port d'Erquy
La baie d’Erquy : avec d’un côté le port et de l’autre la pointe de la Heussaye, le tout au soleil couchant. En voilà une belle façon de terminer la journée !
Ce n’est pas la seule d’ailleurs. Le centre nautique, qui organise les séances de paddle, propose aussi une foule d’autres activités.
Une foule d’activités nautiques !
Tout le monde s’y retrouve puisqu’on peut en pratiquer certaines sur terre (qui a dit char à voile ?), sur l’eau bien sûr et même sous l’eau puisqu’une école de plongée est présente à la Maison de la Mer.
Retrouvez toutes les activités nautiques
Pour le moment, c'est la mer d’huile qui nous intéresse. Mais il est déjà temps de se mettre à la partie fitness !
Le fitness sur une planche de paddle
Cela fait sourire non ? En effet une fois sur le paddle il va falloir faire un peu de sport.
Quelques abdominaux pour commencer…
et croyez-moi rester sur la planche tout en essayant de suivre l’exercice n’est pas aisé ! Fous rires garantis.
Maintenant, c'est à vous d'essayer le SUP-ness.
Fin de journée...
On a bien mérité un bon repas, direction les restaurants d'Erquy !
