Danse du Dragon

Christelle Philippe vous propose une pratique d'enchainements de postures.

Créée par Suzee Grilley, enseignante de Yin Yoga américaine, inspirée du Qi Gong, la danse du Dragon est un apprentissage de postures qui s'enchainent jusqu'à constituer une séquence. Celle-ci se danse alors à l'infini, dans un jeu d'équilibre entre concentration et lâcher prise. Le mouvement de cette danse transporte, renouvelle l'énergie et alimente la joie d'être.

Suite à la danse, une pause de yin yoga est prévue pour ancrer le travail énergétique.

Portez une tenue souple, votre matériel de yoga, un plaid. Places limitées.

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