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Journée Yoga & Randonnée

Atelier / Stage ,  Randonnée ,  Sports et loisirs ,  Nature et détente à Pléneuf-Val-André

  • La séance de Hatha Yoga du matin permet de s’intérioriser, de se détendre, d’assouplir et d’étirer les muscles, de relâcher les tensions. La randonnée de l’après midi est l’occasion de s’oxygéner, de tonifier nos muscles par la marche, de développer notre endurance, de se relier à la beauté des paysages de campagne ou de la côte.. Le tout est une expérience équilibrante et ressourçante, vécue dans la joie du partage et la bonne humeur au sein du groupe.
    Organisée par le Fil du Yoga....
    La séance de Hatha Yoga du matin permet de s’intérioriser, de se détendre, d’assouplir et d’étirer les muscles, de relâcher les tensions. La randonnée de l’après midi est l’occasion de s’oxygéner, de tonifier nos muscles par la marche, de développer notre endurance, de se relier à la beauté des paysages de campagne ou de la côte.. Le tout est une expérience équilibrante et ressourçante, vécue dans la joie du partage et la bonne humeur au sein du groupe.
    Organisée par le Fil du Yoga. Inscription obligatoire, limité à 10 personnes.
  • Tarifs
  • Tarif de base
Horaires
Horaires
  • Le 20 mars 2021 de 09:30 jusqu'à 17:30