Glubina - Cours de Natation, Aquagym et Architecture sacrée du corps : rééducation physique et bien-être

- Apprentissage individuel de la natation à partir de zéro, en aidant à surmonter l'hydrophobie en douceur et selon des méthodes personnalisées et diversifiées.
- Cours particuliers pour ceux qui peuvent se maintenir à flot : apprentissage des techniques de natation (4 nages) et exercices de respiration. Bonus : amélioration de la santé, posture améliorée et réserves fonctionnelles accrues.
- Pour les enfants l’apprentissage se fait en douceur, il est basé sur le jeu et la joie, et adapté aux besoins de chacun.  La variété des exercices maintient l’intérêt et l’envie de progresser.
- Rééducation aquatique pour tous les âges : sélection d'exercices individuels, récupération profonde.

- Aquagym en cours particuliers ou collectifs, adaptés aux besoins de chacun. Bonus : regain d'énergie, bonne santé, plaisir de bouger, sommeil amélioré.

NATATION : Enfants à partir de 3 ans et demi : 28 euros/30 minutes
Adulte : 35 euros/heure, soit 175 euros les 5 séances.

AQUAGYM: en cours particuliers ou collectifs (mêmes tarifs)

Les cours sont assurés par Nataliia Gogliuvata, professeur d’EPS et nageur professionnel qui a plus de 30 ans d’expérience dans l’enseignement de ces disciplines aquatiques.

-Cours d'Architecture Sacrale qui sont une invitation à une expérience intérieure, par le mouvement conscient, la respiration profonde et l’alignement du corps. Celui-ci acquiert souplesse, équilibre et conscience des subtiles corrélations entre ses différents éléments – y compris sa dimension spirituelle.
Il s’agit d’une méthode mise au point par Nathalie Droin, en collaboration avec Annick de Souzenelle, dont elle a concrétisé la conception du corps humain.

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